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37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
[版面:无心呢喃][首篇作者:bnoish] , 2019年03月08日08:05:17 ,803次阅读,4次回复
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bnoish
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发信人: bnoish (bnoish), 信区: Whisper
标  题: 37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 8 08:05:17 2019, 美东)

人到中年,身体越来越不好了,现在37岁了,每天就是困倦乏力的状态,哪怕是没有熬
夜,都觉得很困很困,必须用咖啡来提神,否则一点精神都没有,甚至是喝了咖啡,也
完全不行,不能做到集中精神做事。

晚上12点之前睡觉,早上7点多起床,这睡眠时间其实也够了吧,可能是睡眠质量不好
,也可能是真的年纪大了,身体不行了。

平时缺乏运动,确实是各种腰酸背疼,脖子和肩膀也很难受,到处都是咔咔响。

照这样下去,担心自己要得一场大病了,所以才来版上问问看,这到底是因为年龄问题
,还是因为个人问题,或许是真的该好好锻炼身体了,有时候看大街上一些70来岁的人
,都还是蛮有精神头的,而自己才不到40岁,就已经提不起来精神了,连生活的兴趣都
逐渐的没有了,生怕是大病前兆,看很多健康节目说过这种症状。

--

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raiseup
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发信人: raiseup (raiseup), 信区: Whisper
标  题: Re: 37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar  8 08:05:49 2019, 美东)

该锻炼身体了
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※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 84.]

 
dimorphism
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发信人: dimorphism (雷小阿伦), 信区: Whisper
标  题: Re: 37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 10 14:44:58 2019, 美东)

一样的症状
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dimorphism
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发信人: dimorphism (雷小阿伦), 信区: Whisper
标  题: Re: 37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 10 14:45:06 2019, 美东)

我怀疑我生病了
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dimorphism
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发信人: dimorphism (雷小阿伦), 信区: Whisper
标  题: Re: 37岁女,每天困倦乏力,是要生病了吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 10 14:45:19 2019, 美东)

虽然比你年轻几岁
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